登山要怎麼輕量化？

背小背包爬過夜高山，是以前難以想像的

這次大霸群峰，是很難得的輕量化實驗機會。下山後，朋友問我登山要怎麼輕量化？回顧之前輕量化嘗試經驗與心得，再整理我的觀念和邏輯，分享給大家。

問自己為何要輕量化？

• 體力變差但想繼續爬山、想背相機拍照？
• 其實輕量化是讓自己更有體力和餘裕，因應安全與山上的突發狀況。

再問自己，爬山最在意的是什麼？

• 是想背得輕走得輕鬆、還是享受勝過一切？
• 每個人爬山的喜好不一樣，有人喜歡百岳、有人喜歡中級山。不是每個人都需要、適合，或能夠輕量化。

瞭解自己的爬山偏好後，再來規劃輕量化。

• 盤點裝備的重量、使用場合
• 再思考和區分，哪些裝備是需要、哪些是想要？

回想過去上山遇到的各種天侯、路線類型的經驗，用到了哪些裝備？看得出哪些裝備是需要，哪些是想要嗎？

• 想要但不需要的，就斷捨離。
• 需要的，就精簡或改用更輕的替代品，且要斤斤計較重量。
• 半身睡墊、保特瓶取代水瓶、塑膠袋取代收納袋等。

輕量化除了選擇更輕的替代品，還有一物多用、帶有多用途的裝備。

• 例如保暖衣當睡眠系統的一部分。
• 而只有一個功能的裝備，就考慮改帶有多個功能的裝備。
• 枕頭只有一個功能，不如用衣物取代。

確認需求，需要經驗的累積。若沒經驗，則務必要(用簡單路線)測試，確認自己的耐受度和風險接受度。

• 例如不帶睡袋，只睡露宿袋可以嗎？
• 夏天只帶頭巾，不帶毛帽，可以嗎？
• 能接受乾躁食物嗎？

輕量化是一個系統性的思考、全面的實作。

• 有了輕量化背包，但睡袋很大很重也枉然。
• 自己輕量化，隊友沒輕量化，也枉然。

輕量化需要花錢，但不是花錢就可以做好。對自己的習慣與需求有敏銳度、能對裝備的可能性打開心胸、對行程與風險有充份的瞭解、理解與準備，才能做好輕量化，也能安全地下山。


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