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關家良一,實踐跑步即生活的 超馬跑者 這本書 是關家良一來跑東吳 24 小時超馬前夕的日記,能看到世界級選手如何在日常練身與練心,也讓我體悟到持續記錄生活與公開寫作的意義。 選擇跑步或攀岩就是選擇一種生活,而過想要的生活需要勇氣。我鼓起勇氣重拾寫作,繼續勇敢生活。

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